春は陽気に過ごしたい。

春は、

花粉症ではなくて、

息吹芽生えの季節。

雨が降り、風が吹き、寒暖の差を繰り返し、

眠りから覚め、

解放される季節です。

あらゆる生き物は、

気が芽生え、

のびのびと気をめぐらせる。

気の芽生えが出来なければ、

自然の摂理の中では、

生きてはいけない。

体と心に刺激を受け、

目覚め発生し発散する！

現代生活の中で、

ぬくぬくと生活している私にとっては、

この刺激で、

目覚めるどころか、ふとんに潜り込みたくなる。

春は、

どれだけ多くの「気」を作り出しめぐらせることが出来るかで、

体と心の体調が180度違ってきます。

春、

わくわく過ごすためには、

脾肺から受ける後天の気、

腎に授かる先天の気、

肝の疏泄作用による気のめぐりが重要になります。

→三鷹の漢方相談　廣寿堂(こうじゅどう)