汗を出し過ぎると風邪をひく！

冬は暖かくして過ごしたいですね。

お風呂で身体を温めるのも良いですね~。

ですが、

お風呂に入ると風邪を引く方も多い。

もともと身体が冷えて、

自分で自分を温める力が不足していると、

温まるのに時間がかかる！

温まる前に風邪を引いてしまう！

また、

温まると汗が出やすくなるので、

汗が出ることで逆に身体が冷えてしまう！

もともと冷え症で、

すでに風邪を引いる方が、

再び汗を出し過ぎたりすると、

「陰寒内盛」身体の中の冷えが強くなるために、

「陽虚上衝」

気が衝き上がる。

または、

熱が身体の上部表面に浮上する。

「奔豚気」桂枝加桂湯

「咳逆上気」桂枝加厚朴杏子湯

冷え症の方は、

汗を出しすぎるとますます冷える！

ご注意ください。