心と体

体が元気でも心が折れることがある。

体が弱くても心は元気なことがある。

体が元気でも、

心が強すぎると、

体は悲鳴をあげることがある。

体が弱くても、

心が支えてくれることがある。

難しいけれど、

心と体のバランスが調っている時が一番良いのでしょう。

体も心も元気であっても、

どちらかか無理をしていると、

体から、

心から、

体と心の両方から、

危険信号が現れる。

その危険信号を、

見落としたり、

気がつかないふりをしたり、

対処方を誤ったりすると、

必ず体が心が病気になります。

病気は、

自分自身が作り出す。

だから、

自分自身で予防することが大切!

何が大切ですか?

一番大切なのは健康であることです!

１年間ありがとうございました。

廣寿堂の来年の営業は７日(土)になります。

宜しくお願いいたします。

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