この舌は?
「食欲もなくだるく、熱がこもり、口は乾くけれど、
水分はそんなに欲しくない。
こんこんと咳がなかなか止まらない。」
ような時の舌ですね!
舌の色もぼやけ気味で、白い苔がつき、むくんでいますね。
舌の表面は少しぶつぶつ粗く、中心が縦に裂けています。
舌の周りはぎざぎしてますね。
暑さや、寝不足や、汗のかき、過ぎ疲れで、
体の中の必要な潤い水液は不足しているのに、
水分の飲み過ぎて、
胃腸の代謝が弱り、
余分な水液が停滞してしった状態ですね。
これから暑くなり多湿な時季に、
水分をガブガブ飲んだり、
冷たい物を食べたりするのは、
止めましょう!
胃腸の働きが悪くなるだけですよ~。
熱中症予防の水分補給も、
取り過ぎると、逆効果になります。
気をつけて下さい。
三鷹の漢方薬局 廣寿堂(こうじゅどう)
相談無料です。↓
0コメント